Projekt Sigurnost na vodi – OŠ Mitnica

Danas nas je jako puno i vrijedno vježbamo i plivamo. Oš Mitnica započela sudjelovanje u programu škole plivanja u sklopu projekta “Sigurnost na vodi” Hrvatskog crvenog križa koji se provodi na bazenu Plivališta Vukovar. #Sigurnostnavodi #Školaplivanja #PlivališteVukovar #SportskiobjektiVukovar

Pročitaj više

10 razloga zašto je plivanje najbolja rekreacija

1. Plivanje pomaže kod mršavljenja U sat vremena plivanja možete sagorjeti 500 kalorija. Dok plivate aktivirate svaki dio tijela i mišić bez da se tijelo napreže. Zbog toga je kod plivanja gotovo nemoguće ozlijediti se. 2. Plivanje simultano jača tijelo i kardio sposobnosti U plivanju nema nikakvog pritiska na zglobove, ali zato su rezultati snažni. Plivanje se smatra aerobikom, ali vježbanje u vodi također pruža umjereni otpor što rezultira jačanjem snage tijela. Jaki mišići ključni su za zdravo tijelo, pogotovo kako starite, i dug život. Trening u kojem je potreban otpor također poboljšava ravnotežu, san i zdravlje kostiju. 3. Plivanje…

Pročitaj više

DIZANJE UTEGA – VUKOVARKE VICEPRVAKINJE HRVATSKE ZA SENIORKE

Po Kalendaru natjecanja Hrvatskog dizačkog saveza, ovogodišnje Ekipno Prvenstvo Hrvatske za žene i III. kolo Ekipnog Prvenstva Hrvatske za muškarce, održano je 04. Studenog u Domu športova u Zagrebu a u organizaciji DK „Metalac“, na kojem su mlade članice KDU „Vukovar“ ostvarile najveći uspjeh vukovarskog sporta u 2017.godini. Dok se pehar nedavno osvojen za najuspješniju ekipu na Prvenstvu Hrvatske za juniore još nije „ohladio“ u vitrinama trofeja kluba, stigao je novi još značajniji,  za osvojeno drugo mjesto na ovom Državnom Prvenstvu. Mladim  Vukovarkama koje su po svom uzrastu daleko od „pravih seniorki“, to nije smetalo  u nadmetanju sa puno starijim…

Pročitaj više

OBAVIJEST o rezultatima pisanog testiranja i intervjua

OBAVIJEST o rezultatima pisanog testiranja i intervjua Na pisanom testiranju znanja i sposobnosti za radno mjesto Realizator sportskih programa te intervjuima održanima 03. studenoga 2017. godine, kandidati su ostvarili sljedeći broj bodova:   IME I PREZIME PISANI ISPIT INTERVJU UKUPNO 1. Petar Bosić 10 9 19 2. Nikola Lacković 10 8,5 18,5 3. Ljiljana Banović 6 6 12    

Pročitaj više

REZULTATI pisanog testiranja znanja i sposobnosti

POVJERENSTVO ZA PROVEDBU NATJEČAJA U Vukovaru, 03. studenoga 2017. godine   REZULTATI pisanog testiranja znanja i sposobnosti   IME I PREZIME BROJ BODOVA Ljiljana Banović 6 Nikola Lacković 10 Petar Bosić 10 Antonia Miličević 4 Kandidati koji su ostvarili više od 50% točnih odgovora na pisanom testiranju pozivaju se na intervju koji će se održati dana 03. studenoga 2017. godine u 09:30 sati, u prostorijama objekta Plivalište Vukovar. POSTUPAK PROVOĐENJA INTERVJUA: Intervju sa kandidatima provodi Povjerenstvo za provedbu natječaja. Intervju se provodi na način da se kandidatu postavlja 10 pitanja s ciljem upoznavanja kandidata i utvrđivanja njegovih sposobnosti, znanja i…

Pročitaj više